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仕事は我慢?  我慢よりも努力を選ぶべき


これが仕事なんだ、社会なんだ。と割り切って辛い仕事を頑張っている。

ちょっと待って欲しい。

そもそも仕事はいつから辛いもの、我慢するものというイメージになってしまったのか。

仕事をするとお金が手に入るから、お金を手に入れるには苦労をしなければならない。

そう考えているうちに仕事というのは我慢をして辛いことにも耐えてするものだというイメージになってしまっている気がする。

その考えが根付いてしまっているから、仕事で心が傷ついてしまった人はなかなか癒される機会がないのでは?と思う。

我慢することは私はいいことだとは思いません。

我慢するくらいなら新しい環境で努力をしたほうが何倍もいいはずです。

どういうことかというと

我慢は辛い思いをして頑張ること

努力は楽しみながら頑張ること

我慢と努力は似ているが全然意味は違う。

もしあなたが今働いているところで”我慢”していると思ったのなら、一度しっかり今後について考えたほうがいい

職場で我慢を努力に変える工夫をしてみるか、新しいところで気持ちも新しく努力をしてみるか。

確かに嫌なことがあった時に我慢をするということは大事です。

ですができるだけ嫌なことを回避できる力というのも大事です。

仕事が辛い、行きたくないと思っている時点で答えは出ていると思います。

我慢しすれば我慢しただけ時間が流れていき、気づくと身動きがとれなくなっている。

どこかで自分の何かを変えないと、この先もずっと我慢するままになってしまいます。

我慢するという行為は心の負担が大きいものです。時には心の病を患ってしまう方も多くはありません。

そんな方たちはずーっと頑張ってきたのです。歯を食いしばって、生活をするために。

もしその我慢が努力だったら。

我慢しているのは自分だけじゃない。なんて、そんなことは関係ないんです。

みんながそう思っているから、そうやっているから、そんなことで自分も同じことをする理由にはならないはずです。

なので仕事で悩んでいる方はくれぐれも我慢はしないでください。



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posted by 頑張るさん at 22:17 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

仕事に行きたくないと思った時のストレス解消法


仕事に行きたくない。

そう思っているとなかなか休日を楽しく過ごせ無かったりしている人は多いのではないでしょうか?

私もそのひとりで仕事に行きたくないからストレスを何とかして発散したいのに、楽しいことをするとすぐに休みが終わってしまいそうで怖い。そして結局楽しいこともなくストレスを溜めこんだままつまらない仕事へ・・・・

それじゃだめなんです。

どうしても楽しいことだと時間が早く感じてしまい、気づくともう日曜の夜。

そして襲ってくる仕事に行きたくない気持ち。

それをなんとか打破するために私が行っていることがあります。

ストレスの発散は人それぞれですから私がしていることが参考になるのか?と少し微妙なんですけれども

わたしが行っているのは


ずばり温泉です

ゆっくりとした時間の流れの中、自分の気持ちと体をマッサージしてあげて、目を閉じる。

つまらない仕事のことはなんにも考えず、ただただ自分のしたいこと、将来こうなりたいという考えを練るんです。

夢見心地で将来のことを考えてみるといろいろな案がポンポン浮かびます。

私は仕事を辞めて、一人でお金を稼いでいきたいという夢、というより目標を持っていますので温泉に行った時はそのことと趣味の車のことばかり考えております。

そんなことを考えながらゆっくりとお湯につかっているとやる気がでてくるんですよ^^

今の仕事に対してじゃないですよ?笑

いまの仕事のことなんていうのは考えていないので^^

できる!できるぞー!できるはずだー!ってなるんです。

ストレス発散にもなりますし

なにより

将来のことを考えるという行為そのものが

仕事に行きたくないと思っている人にとってはとてもとても大事なことだと思うんですよね。

辛くて暗い現状を考える


よりも

明るく楽しい将来


を考えることが心地よく考えられる環境っていうのが温泉なのかな?と思います

もし今現在仕事に行きたくないと思っていてストレスの発散がなかなか出来ていない、と思った方はぜひ温泉に行ってみることをおすすめします。

どちらかといえば一人でいくのがベストです。誰にも邪魔されない方が仕事に行きたくないと思っている人にとってはいいと思います。

最初はちょっと恥ずかしいですが一回一人で行ってみると意外や意外、慣れますので^^

ぜひ気になった方は今週末にでも温泉に行って体と心を癒してきてください^^

週に一度の楽しみを持つことだけでも心や環境の変化は目に見えるくらい変わってくるはずです^^





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posted by 頑張るさん at 23:29 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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